Biologisches Alter bestimmen

Symbol für eine hohe Leistung oder Geschwindigkeit, dargestellt durch ein Tachometer und eine Bar-Grafik in Rosa.

Messparameter

Kraftmessung

10 verschiedene Kraftmessungen

Körperanalyse mittels Bioimpedanzmessung

Gewicht

Körperfettmasse

Fettfreie Masse

Knochenmineralgehalt

Magermasse

Skelettmuskelmasse

Wasserverteilung

Grundumsatz

Phasenwinkel

Dauer der Analyse inkl. Analysegespräch unter ärztlicher Aufsicht: ca 30 min.

Kosten: €55-

Weitere Parameter

Beweglichkeit

Gleichgewicht

Geistige Fitness

Fitnesstest am Ergometer

Lungenfunktion

Umfangreiche Blutanalyse

Person interagiert mit einem digitalen Körperzusammensetzungs-Scanner auf einem Touchscreen, der den linken Arm des Körpers anzeigt, mit einer Genauigkeit von 91%.
Ein Arzt erklärt einem älteren Mann medizinische Daten auf einem Tablet im Büro.

Vorbereitung für die Messung

Symbolbild eines schlafenden Kopfkissens mit Schlafzeichen und Häkchen

ausgeruht sein

Kommen Sie gut ausgeruht zur Untersuchung. Kein Sport unmittelbar vor der Messung (2-3 Stunden Abstand).

Schokoriegel mit Blitzsymbol

Kohlenhydrate

Vor den aktiven Messungen sollten Sie Kohlenhydrate (z.B. Banane, Proteinriegel, Datteln) zu sich nehmen und ausreichend trinken.

Symbol für keinen Verzehr von Burgern und Getränken.

Nüchternheit

Essen und Sie nicht unmittelbar vor der Messung (idealerweise 3 Stunden Abstand).

Open Dose of cream in a tin container

Hautcreme

Verwenden Sie vor der Messung keine Hautcreme.

Symbol für das Verbot von Essen oder Trinken

Flüssigkeitsaufnahme

Trinken Sie nicht unmittelbar vor der Messung (idealerweise 1 Stunde Abstand).

Ein Kleiderbügel mit einem großen Fragezeichen darüber.

Kleidung

Ziehen Sie keine Strumpfhose an (freie Fußrücken benötigt).