Biologisches Alter bestimmen

Messparameter

Kraftmessung

10 verschiedene Kraftmessungen

Körperanalyse mittels Bioimpedanzmessung

Gewicht

Körperfettmasse

Fettfreie Masse

Knochenmineralgehalt

Magermasse

Skelettmuskelmasse

Wasserverteilung

Grundumsatz

Phasenwinkel

Dauer der Analyse inkl. Analysegespräch unter ärztlicher Aufsicht: ca 30 min.

Kosten: €55-

Weitere Parameter

Beweglichkeit

Gleichgewicht

Geistige Fitness

Fitnesstest am Ergometer

Lungenfunktion

Umfangreiche Blutanalyse

Vorbereitung für die Messung

ausgeruht sein

Kommen Sie gut ausgeruht zur Untersuchung. Kein Sport unmittelbar vor der Messung (2-3 Stunden Abstand).

Kohlenhydrate

Vor den aktiven Messungen sollten Sie Kohlenhydrate (z.B. Banane, Proteinriegel, Datteln) zu sich nehmen und ausreichend trinken.

Nüchternheit

Essen und Sie nicht unmittelbar vor der Messung (idealerweise 3 Stunden Abstand).

Hautcreme

Verwenden Sie vor der Messung keine Hautcreme.

Flüssigkeitsaufnahme

Trinken Sie nicht unmittelbar vor der Messung (idealerweise 1 Stunde Abstand).

Kleidung

Ziehen Sie keine Strumpfhose an (freie Fußrücken benötigt).

  • Dauer

    Die Untersuchung inklusive Besprechung dauert etwa
    90 Minuten.

  • Vorteile

    Präzision: Durch die Kombination von aktiven und passiven Messungen wird eine hohe Genauigkeit erreicht.

    Umfassend: Die Messungen decken verschiedene Aspekte der körperlichen und geistigen Gesundheit ab.

    Ärztliche Leitung: Die Untersuchung wird unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt, was die Zuverlässigkeit der Ergebnisse erhöht.

  • Kosten

    Die Kosten betragen €250.

    Die Terminvereinbarung kann online erfolgen.